جزئیات آزمون‌های پزشکی بازیکنان در روز بازگشت از تعطیلات؛ علم در خدمت ورزش
به گزارش فوتبال ۳۶۰، تمرینات پیش‌فصل در یک باشگاه لیگ برتری حالا بسیار متفاوت از یک دهه پیش است. غربالگری قلبی و آزمایش مغزی در باشگاه‌های لیگ برتری اجباری شده و سطح جزئیات در آزمایش‌های بازیکنان هنگام بازگشت به باشگاه‌ها شگفت‌انگیز شده. یک ماه تا آغاز لیگ باقی مانده و بازیکنان کم‌کم به اردوی تیم‌های باشگاهی برمی‌گردند. جف اسکات که ۲۰ سال سابقه همکاری با گروه پزشکی تیم‌های لیگ برتری را در کارنامه دارد، به رسانه اتلتیک در مورد این آزمایش‌ها توضیح داده است.
پیش از پیش‌فصل
وقتی بازیکنان در پایان فصل به خانه می‌روند، برنامه تمرینی برای تعطیلات بین‌فصل و وزن ایده‌آل برای زمان بازگشت به آن‌ها داده می‌شود. اکثر قراردادهای بازیکنان شامل ۳ هفته تعطیلات سالانه است و باشگاه‌ها سعی می‌کنند به آن پایبند باشند. توصیه می‌شود بازیکنان ابتدا حداقل ۲ هفته استراحت کامل داشته باشند؛ بدون فوتبال و بدون تمرین در سالن. در این مدت به آن‌ها توصیه می‌شود با فعالیت‌های عمومی، خود را سر حال نگه دارند. سپس با اجرای برنامه تمرینی خانگی یا دویدن برای بقیه تعطیلات، شدت عمل را افزایش می‌دهند.
اخیراً رایج شده برخی بازیکنان در تعطیلات بین‌فصل با مربیان تناسب اندام خصوصی کار کنند. هر بازیکن می‌تواند این کار را انجام دهد و اردوهای تمرینی در اسپانیا، پرتغال، دبی و جاهای دیگر برگزار می‌شود. این برنامه‌ها نسبتاً ساختارمند هستند و شرکت‌های برگزارکننده با باشگاه در ارتباطند و گزارش کار را ارائه می‌کنند.
اکثر تیم‌ها ۶ هفته پیش‌فصل دارند؛ اگرچه این بستگی به ملی‌پوش بودن بازیکن یا شرکت در تورنمنت‌هایی مثل جام جهانی باشگاه‌ها در این تابستان دارد.
پیش‌فصل
روز اول بازگشت تقریباً یک روز کامل برای انجام آزمایش‌های پزشکی است. برنامه‌ای با حدود ۱۵ ایستگاه که هر بازیکن باید از آن‌عبور کند؛ شامل همه‌چیز از آزمایش خون تا تست قدرت و حتی غربالگری دندان و بینایی.
آزمایش خون
پزشک باشگاه هرگونه بیماری یا نگرانی در طول تعطیلات را بررسی می‌کند و بازیکنان آزمایش خون کاملی انجام می‌دهند که صدها نشانگر مختلف را برای شناسایی هرگونه ناهنجاری بررسی می‌کند. باشگاه پایگاه داده‌ای از بازیکن دارد. بنابراین همه‌چیز با وضعیت قبل از تعطیلات مقایسه می‌شود تا تغییرات، علائم عفونت، التهاب یا شرایط دیگر بررسی شود و پیش‌درآمد مشکلات احتمالی آینده به دست آید. این آزمایش خون شامل غربالگری تغذیه‌ای است و حدود ۲۰۰ نشانگر زیستی (از جمله یون‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی) را بررسی می‌کند.
غربالگری تغذیه‌ای
وزن و قد بازیکنان بررسی می‌شود. باشگاه‌ها دوست دارند بازیکنان در فاصله یک کیلوگرمی وزن هدف تعیین‌شده در پایان فصل قبل برگردند. همچنین ارزیابی توده بدنی انجام می‌شود و با آزمون چین‌خوردگی پوست، ضخامت چربی زیرپوستی را در نقاط خاصی از بدن اندازه می‌گیرد.
ازمون پایه ضربه مغزی
این یک تست غربالگری شناختی مبتنی بر کامپیوتر است و سرعت واکنش، حافظه و سرعت انجام وظایف خاص را اندازه‌گیری می‌کند. نتایج را به عنوان حالت پایه در نطر می‌گیرند. ضربه مغزی می‌تواند بر زمان واکنش و حافظه تأثیر بگذارد؛ بنابراین اگر بازیکنی در طول فصل دچار ضربه مغزی شود، این تست را به‌عنوان بخشی از بازگشت به بازی تکرار می‌کند. در واقع نتایج جدید باید به سطح پایه یا نزدیک به آن برگردد تا بتواند دوباره بازی کند. این آزمون ۱۰ سال پیش معرفی شد و حالا در لیگ برتر اجباری است.
غربالگری قلبی
یک متخصص قلب خارجی نوار قلب و قلب‌نگاری پژواکی (اکو) را انجام می‌دهد. آزمایش نوار قلب شامل اتصال الکترودها به پوست برای تشخیص سیگنال‌های الکتریکی قلب است. اطلاعاتی درباره ضربان و ریتم قلب ارائه می‌کند و به تشخیص و نظارت بر شرایط مختلف قلبی کمک می‌کند. اکوکاردیوگرام نوعی اسکن فراصوت است و ساختار، عملکرد و جریان خون قلب را ارزیابی می‌کند.
لیگ‌های مختلف الزامات متفاوتی دارند اما در لیگ برتر هر ۲ آزمون انجام می‌شود. همه بازیکنان جدید یک آزمایش پایه دارند و هر پیش‌فصل، غربالگری قلبی آن‌ها با آن سطح مقایسه می‌شود.
آزمایش عضلانی-اسکلتی
فیزیوتراپیست‌ها چندین آزمون عضلانی-اسکلتی انجام می‌دهند تا از مشکلات بازیکن آگاه شوند. این فرایند روی تخت انجام می‌شود. بازیکن دراز می‌کشد و فیزیوتراپیست هر مفصل را بررسی می‌کند تا ببیند آیا تاندون‌ها ضخیم شده‌اند، مفاصل به شکل متورم، دردناک یا محدود در حرکت هستند و رباط‌ها شل شده‌اند یا نه. مفصل به مفصل، همه‌چیز بررسی می‌شود تا هر چیز غیرعادی نسبت به وضعیت پایه بازیکن به چشم بیاید.
پیش‌فصل فرصتی است برای شناسایی مشکلات کوچک تا بتوان در طول فصل روی آن‌ها کار کرد و از تبدیل شدن به مشکلات بزرگ جلوگیری کرد. هرگونه ضخیم شدن یا عروق جدید در اطراف تاندون‌ها نشان‌دهنده مشکلی موجود یا احتمالی در آینده است.
آزمایش فیزیکی
اینجا تیم علوم ورزشی مسئولیت را بر عهده می‌گیرد. آن‌ها یک غربالگری حرکتی عملکردی را با هر بازیکن انجام می‌دهند؛ مجموعه‌ای از ۷ آزمون (اسکوات عمیق، گام‌زدن از روی مانع، جهش در خط، تحرک شانه، بالا بردن فعال پا به صورت مستقیم، شنای سوئدی روی زمین برای پایداری تنه و پایداری چرخشی) برای ارزیابی الگوهای حرکتی اساسی و شناسایی محدودیت‌ها در تحرک و پایداری.
بازیکنان سپس به آزمون‌های قدرتی می‌روند. «صفحه نیرو» مجهز به حسگرهایی است که نیروهای واکنش زمین را طی حرکات مختلف اندازه‌گیری و داده‌های دقیقی درباره قدرت، توان و الگوهای حرکتی فرد ارائه می‌کند. اینگونه می‌توان معیارهای مختلفی جمع‌آوری کرد؛ از جمله اینکه بازیکن چقدر می‌تواند بپرد، نرخ توسعه نیرو (سرعت تولید نیرو توسط عضله) و شاخص قدرت واکنشی او در چه حد است و چه اندازه‌ای می‌تواند نیرو را جذب و سپس به‌سرعت تولید کند.
